腰痛について

腰痛は現代人の大きな悩みの１つです。
一般的には腹筋と背筋のバランスということが言われていますが、

原因はそれだけではありません。

股関節や骨盤の問題からも腰痛を起こしていることがあるのです。

当カイロプラクティックでの施術は
腰痛の方には、骨盤の調整や股関節、膝、足首までみていきます。

もちろんストレッチや筋力アップをすることでも改善するので、
できる方はやった方が良いでしょう。

腰痛用の簡単なストレッチやセルフケアをお教えしています。

では、腰痛が出ない方はなぜ出ないのでしょうか？

通常、人間の体で完璧にバランスがとれている方はいません。
生まれながらに、どこか弱いところがあります。
（胃腸が弱い人、精神的に不安定な人、気候の変化に弱い人など）

しかし、弱いながらにバランスを保って生活をしています。

全く同じ条件で、腰を酷使しても痛みの出る人と出ない人がいます。

これは、元々の体質として腰痛になりにくいという体を持っているからなのです。

冬の寒い時にインフルエンザにかかる人と、かからない人がいたり、
同じ物を食べたのにアレルギーが出る人と、出ない人がいるのと同じです。

元々の体質が強ければ病気や痛みに悩まされることは少なります。
痛みが出たとしても、軽くて済みます。

ですから、当整体ではこの腰痛の起きにくい身体に改善する指導と
腰痛の原因となっているものを取り除く施術で、痛みを改善していきます。

お悩みの方は、是非カイロプラクティックを受けてみて下さい！